ЗМІСТ

Дорогі друзі! ......................................................................З

Вступ ................................................................................4

Здоровий спосіб життя ........................................................4

Урок 1. Здоровий спосіб життя як умова збереження і зміцнення здоров'я. Складові здорового способу життя ......................................................4

ЖИТТЯ І ЗДОРОВ'Я ЛЮДИНИ

Тема 1. Спосіб життя і здоров'я ........................................11

Урок 2. Формування здорового способу життя ....................11

Урок 3. Вибір способу життя. Значення навичок

і звичок для здоров'я ............................................17

Практична робота. Складання індивідуального

плану здорового способу життя..........................................22

Тема 2. Принципи безпечної життєдіяльності ....................27

Урок 4. Принципи безпечної життєдіяльності.

Правила поведінки, безпечної для життя ................27

Урок 5. Безпека на дорогах. Безпека пасажира легкового та вантажного автомобілів. Небезпечні вантажі. Види ДТП.

Дії свідка ДТП ....................................................33

Урок 6. Техногенна безпека.

Правила забезпечення безпеки житла.

Дії у разі пожежі в громадському приміщенні.

Особливості користування паливними газами ..........42

Практична робота. Моделювання ситуації евакуації

з класу, школи ..................................................................48

Урок 7. Запобігання захворюванням.

Захисні реакції організму людини.

Основні методи запобігання неінфекційним

та інфекційним захворюванням ............................49

ФІЗИЧНА СКЛАДОВА ЗДОРОВ'Я

Тема 3. Індивідуальний розвиток підлітків ........................57

Урок 8. Вікові особливості індивідуального розвитку підлітків.

Ознаки статевого дозрівання..................................57