пити більше води. Вона сприяє виведенню з організму токсинів та зволожує шкіру зсередини;

 користуватися лікарськими кремами: вони лікують прищі та знищують бактерії, які спричиняють запальні процеси. Якщо прищі не зникають або поширюються на інші частини тіла, слід звернутися за порадою до лікаря.

Не рекомендується:

нервувати: стрес може тільки погіршити стан шкіри;

видавлювати прищі;

 постійно перебувати в закритому приміщенні.

Проведіть дебати.

Спростуйте або доведіть правильність думки про те, що вугри самі зникнуть із закінченням підліткового віку, тож чи потрібно докладати стільки зусиль у догляді за шкірою.

ЯК БУТИ

Поєднання регулярних фізичних вправ, правильної дієти та догляду зробить ваше тіло гарним, а шкіру - пружною. Лікарі-косметологи кажуть, що гарна зовнішність - це на 90 % здорова шкіра, а потім уже - гарна, струнка фігура. І те, й інше - результат здорового способу життя.

1. Які хвороби шкіри ви знаєте та яка їх профілактика?

2. Що спричиняє появу вугрів?

3. Яку небезпеку становлять захворювання юнацькими вуграми у підлітковому віці?

При відвідуванні парфумерного магазину поцікавтесь, які є засоби для догляду за шкірою та волоссям вашого типу. Разом з батьками, близькими людьми підберіть для себе ці засоби.

З дозволу старших принесіть на наступний урок (практична робота) упаковки від косметичних засобів для догляду за шкірою, якими користуються у вашій сім'ї, рекламні буклети, журнали, розпитайте якомога більше про кожний з них.